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Raubfischangeln und Forellenangeln Womit auf was? Wann und Wo?

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Alt 20.09.2017, 23:44   #21
zandertex
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Dabei seit: 12.2006
Ort: im westerwald
Beiträge: 706
Standard AW: Die typischen Spinnfischer Rückenschmerzen

das beste ist,die ruten/rollenkombi bis aufs letzte gramm runter zu fahren.................hauptsache kein sport.
zandertex ist gerade online   Mit Zitat antworten
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Alt 20.09.2017, 23:46   #22
Vincent_der_Falke
Mitglied
 
Benutzerbild von Vincent_der_Falke
 
Dabei seit: 07.2007
Ort: Espelkamp
Alter: 26
Beiträge: 623
Standard AW: Die typischen Spinnfischer Rückenschmerzen

XDD

Angel ist doch Sport, genau wie Schach!
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Alt 21.09.2017, 03:15   #23
thanatos
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Ort: lehnin
Beiträge: 1.945
Standard AW: Die typischen Spinnfischer Rückenschmerzen

ich glaube dagegen ist kein Kraut gewachsen , als ich etwa 50 war hab ich mich gewundert das der junge Knabe so um die 35 Jährchen immer nach
ca ner halben Stunde platt war und erst mal Lockerungsgymnastik gemacht hat da konnte ich noch ohne weiteres stundenlang werfen
zehn Jahre später hab ich dann auch seine Schmerzen nachempfinden können .Da hilft nur kürzer treten bzw .sich zwischen den Würfen etwas Zeit nehmen .Die Schmerzen sind ja nicht durch das Werfen sondern durch die Verspannung beim führen des Köders erzeugt.
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Alt 21.09.2017, 09:03   #24
Fischkopp 1961
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Benutzerbild von Fischkopp 1961
 
Dabei seit: 08.2007
Alter: 55
Beiträge: 1.658
Standard AW: Die typischen Spinnfischer Rückenschmerzen

Ich habe schon seit Jahren immer eine Unterlage dabei um mich zwischendurch auch mal absetzen zu können.
Ach was rede ich, eigentlich ist es mittlerweile umgekehrt,
zwischendurch stehe ich hin und wider auch mal auf.
__________________
Wenn es irgendwann mit der schönsten Nebensache der Welt mal nicht mehr klappt,
hat man halt noch mehr Zeit für das schönste Hobby der Welt!!!
Fischkopp 1961 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 21.09.2017, 09:09   #25
Thomas9904
Administrator
 
Benutzerbild von Thomas9904
 
Dabei seit: 12.2000
Alter: 55
Beiträge: 75.731
Blog-Einträge: 2
Standard AW: Die typischen Spinnfischer Rückenschmerzen

Hab das mal vom Angeln allgemein ins Räuberforum geschubst.

Hatte ich gar nicht gesehen, dass das in Angeln Allgemein stand - aber Spinnangel"schmerzen" passen definitiv besser zu Räubern..
Thomas9904 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 21.09.2017, 10:27   #26
50er-Jäger
Mitglied
 
Dabei seit: 10.2011
Ort: 30419, im Herzen 17207
Beiträge: 1.629
Standard AW: Die typischen Spinnfischer Rückenschmerzen

Ich kenne es vom Waten an der Ostsee auf Horni und Mefo, man zieht die Arme/Schulter ungewollt etwas hoch um nicht nass zu werden, da kann man nix machen, außer sich überwinden dies nicht zu tun....
Dann habe ich angefangen mit etwas größeren Ködern zu werfen, im Schnitt so 300g, dies ging mit meinen Stangenruten sehr gut, für drei, vier Std-dann kam der Schmerz im Rücken.(Bin selbst 186cm groß und 90kg schwer, also kein Format Wandschrank sondern eher schmal gebaut)
Was geholfen hat war die Verlängerung des Rutengriffs, das Werfen wurde entspannter und ich konnte ohne Probleme 8 Std ohne Schmerzen entsprechende Köder werfen.
Sprich wichtig ist das passende Gerät, nicht nur passend zu Köder, sondern das es auch zu einem selbst und zum eigenen Körper passt.
Mittlerweile werfe ich die 32er Brasse von Savagear oder die 40cm Forelle der gleichen Marke-dies ohne Schmerzen über längere Zeit, der limitierende Faktor ist die Kraft-welche ich durch Laufen und regelmäßige Liegestütze versuche aufzubauen um den Tag durchhalten zu können mit entsprechenden Ködern.
50er-Jäger ist offline   Mit Zitat antworten
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Alt 21.09.2017, 10:48   #27
Pinocio
Mitglied
 
Dabei seit: 07.2016
Ort: Schorndorf
Beiträge: 139
Standard AW: Die typischen Spinnfischer Rückenschmerzen

Also ich bin auch trainiert (nein drücke keine 150kg das schaffe ich nur im Beugen bei 65kg Körpergewicht, kann aber einarmige Klimmzüge, das zählt auch). Dennoch habe auch ich immer mal wieder je nach Angelart Schmerzen im Rücken.
Habe mal bewusst darauf geachtet woran das liegt und wenn ich bewusst die Schulter zurückziehe und eine aufrechte Körperhaltung einnehme, sind die Probleme weg. Daher schließe ich einfach mal darauf, dass man durch das spannende angeln auch eine spannende Körperhaltung einnimmt.
Es hilft bewusst auf seine Körperhaltung zu achten, wenn man angelt all sein Kram abzulegen und nur das nötige, also die Angel zu benutzen.
Natürlich wird etwas körperliche Ertüchtigung auch helfen, aber auch dehnen. Bei einem Urlaub kann man mit einem Tennisball seinen Rücken "ausrollen", das hilft auch ganz gut.
Pinocio ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 21.09.2017, 10:59   #28
Vincent_der_Falke
Mitglied
 
Benutzerbild von Vincent_der_Falke
 
Dabei seit: 07.2007
Ort: Espelkamp
Alter: 26
Beiträge: 623
Standard AW: Die typischen Spinnfischer Rückenschmerzen

Einarmige wirklich einarmig, oder hilfst du mitm anderen Arm am Unterarm nach? Ist n himmelweiter Unterschied .

Ne aber guter Post, Körperhaltung ist das A und O. Ist ja im Alltag nicht anders.
Vincent_der_Falke ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 21.09.2017, 12:17   #29
Pinocio
Mitglied
 
Dabei seit: 07.2016
Ort: Schorndorf
Beiträge: 139
Standard AW: Die typischen Spinnfischer Rückenschmerzen

Zitat:
Zitat von Vincent_der_Falke Beitrag anzeigen
Einarmige wirklich einarmig, oder hilfst du mitm anderen Arm am Unterarm nach? Ist n himmelweiter Unterschied .

Ne aber guter Post, Körperhaltung ist das A und O. Ist ja im Alltag nicht anders.
Ganz einarmig, 2. Arm hängt am Körper. 4 am Stück gehen. Habe 3 Jahre Training dafür gebraucht Angefangen habe ich mit der Unterstützung und ja das ist ein himmelweiter Unterschied.
Slow and steady wins the race
Pinocio ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 21.09.2017, 12:31   #30
crisis
ewiger Lehrling
 
Benutzerbild von crisis
 
Dabei seit: 09.2013
Ort: Bad Homburg
Alter: 51
Beiträge: 384
Standard AW: Die typischen Spinnfischer Rückenschmerzen

Zieh nur noch mit Hüfttasche los. Die lässt sich nur mit maximal 2 mittleren Boxen befüllen und hindert auf keiner Seite beim Werfen. Wenn ich mich dann nicht allzu lange an einem Spot aufhalte und zwischendurch ein Stück laufe geht's dem Rücken gut. Ansonsten trainiere ich bei Beschwerden mit dem Theraband. Hat mir der Physio empfohlen und hilft tatsächlich.
__________________
Angler sterben nicht, die riechen nur so.
crisis ist offline   Mit Zitat antworten
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