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Raubfischangeln und Forellenangeln Womit auf was? Wann und Wo?

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Alt 20.09.2017, 23:08   #11
Purist
Spinner alter Schule
 
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Dabei seit: 07.2012
Ort: Frankfurt
Beiträge: 2.402
Standard AW: Die typischen Spinnfischer Rückenschmerzen

Das Problem kenne ich nicht mehr, seitdem ich einseitige Belastungen vermeide, zusätzlich habe ich mein Spinnequipment (auch die Ruten, aber nicht die Rollen) einer Gewichtsreduktion unterzogen. Desweiteren: Auch mit der Stationärrolle nur Köder im Bereich des Rutenwurfgewichtes werfen (die Rute wirft mit!) und bei starkem Wind lieber schwerere Köder (entsprechende Ruten) benutzen.
Schleppt man viel Zeug mit = Rucksack, den man beim angeln besser auf den Boden absetzt. Eine Umhängetasche gehört auf die Seite, in der man auch die Rute hält, sonst hat man eine Doppelbelastung auf der Schulter.
Ist man mehrere Tage am Spinnangeln, lohnt es sich täglich Ruten zu wechseln oder auch gleich den Rollentyp, mit Baitcaster hat man i.d.R. weniger Probleme, weil man die geschmeidiger werfen muss und die Combos deutlich leichter sind.

Wer keine 6-10 Stunden ohne Schmerzen zu bekommen werfen kann, macht definitiv etwas falsch.
Purist ist offline   Mit Zitat antworten
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Alt 20.09.2017, 23:10   #12
Vincent_der_Falke
Mitglied
 
Benutzerbild von Vincent_der_Falke
 
Dabei seit: 07.2007
Ort: Espelkamp
Alter: 26
Beiträge: 601
Standard AW: Die typischen Spinnfischer Rückenschmerzen

Hab ich auch obwohl ich trainiert bin. Stört mich aber nicht. Ich steh aber auch auf extremen Muskelkater, also bin ich kein Anhaltspunkt
Vincent_der_Falke ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 20.09.2017, 23:19   #13
Fantastic Fishing
16er-Haken
 
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Dabei seit: 07.2008
Alter: 30
Beiträge: 2.446
Standard AW: Die typischen Spinnfischer Rückenschmerzen

Zitat:
Zitat von Vincent_der_Falke Beitrag anzeigen
Hab ich auch obwohl ich trainiert bin. Stört mich aber nicht. Ich steh aber auch auf extremen Muskelkater, also bin ich kein Anhaltspunkt
Unter 150Kg in der Bank zählt nicht als trainiert.
__________________
„Die Freiheit des einen endet dort, wo die Freiheit des anderen beginnt“
Fantastic Fishing ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 20.09.2017, 23:19   #14
Andal
Teilzeitketzer
 
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Dabei seit: 04.2003
Ort: Nekropolis a. Rhein
Alter: 55
Beiträge: 12.369
Standard AW: Die typischen Spinnfischer Rückenschmerzen

Die meisten Rückenprobleme habe ich (zwangsläufig), wenn ich auf unebenem Grund stehe, wie wackeligen Steinen am Rhein. Meine eh schon lädierten Knie zwingen mich unweigerlich in eine Schonhaltung und damit geht die Schaizze los. Außer Pausen kann man da leider gar nichts machen.
__________________
Überleberer
ARGE Zielfisch
Andal ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 20.09.2017, 23:22   #15
Vincent_der_Falke
Mitglied
 
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Dabei seit: 07.2007
Ort: Espelkamp
Alter: 26
Beiträge: 601
Standard AW: Die typischen Spinnfischer Rückenschmerzen

Zitat:
Zitat von Fantastic Fishing Beitrag anzeigen
Unter 150Kg in der Bank zählt nicht als trainiert.
Bank ist und wird nie meine Stärke. Liegt in den Genen. Mein Bruder ist auch gut gebaut und drückt verhältnismäßig lächerlich wenig . Solange die Brust wächst, der Rest ist Ego
Vincent_der_Falke ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 20.09.2017, 23:24   #16
Fantastic Fishing
16er-Haken
 
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Dabei seit: 07.2008
Alter: 30
Beiträge: 2.446
Standard AW: Die typischen Spinnfischer Rückenschmerzen

Zitat:
Zitat von Vincent_der_Falke Beitrag anzeigen
Bank ist und wird nie meine Stärke. Liegt in den Genen. Mein Bruder ist auch gut gebaut und drückt verhältnismäßig lächerlich wenig . Solange die Brust wächst, der Rest ist Ego
Bei mir wars immer umgekehrt. In der Bank stark, auch Maximalkraft war gut, Rücken dafür absolut schwach.

Dann fing ich an zu Angeln..........
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Alt 20.09.2017, 23:26   #17
Vincent_der_Falke
Mitglied
 
Benutzerbild von Vincent_der_Falke
 
Dabei seit: 07.2007
Ort: Espelkamp
Alter: 26
Beiträge: 601
Standard AW: Die typischen Spinnfischer Rückenschmerzen

Rücken ist meine Stärke .
Ich glaub wir schweifen leicht ab - Obwohl, hier geht's ja um Rücken
Vincent_der_Falke ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 20.09.2017, 23:28   #18
Fantastic Fishing
16er-Haken
 
Benutzerbild von Fantastic Fishing
 
Dabei seit: 07.2008
Alter: 30
Beiträge: 2.446
Standard AW: Die typischen Spinnfischer Rückenschmerzen

Zitat:
Zitat von Vincent_der_Falke Beitrag anzeigen
Rücken ist meine Stärke .
Ich glaub wir schweifen leicht ab - Obwohl, hier geht's ja um Rücken
Ab 23.00Uhr ist Off-Topic Time.
__________________
„Die Freiheit des einen endet dort, wo die Freiheit des anderen beginnt“
Fantastic Fishing ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 20.09.2017, 23:35   #19
Vincent_der_Falke
Mitglied
 
Benutzerbild von Vincent_der_Falke
 
Dabei seit: 07.2007
Ort: Espelkamp
Alter: 26
Beiträge: 601
Standard AW: Die typischen Spinnfischer Rückenschmerzen

Gibt's im OT Bereich eigentlich n Fitnessthread? Falls nicht, mach mal bitte einen auf, ich bin zu faul
Vincent_der_Falke ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 20.09.2017, 23:37   #20
hans21
Mitglied
 
Dabei seit: 11.2014
Ort: Erftstadt
Alter: 54
Beiträge: 242
Standard AW: Die typischen Spinnfischer Rückenschmerzen

Zitat:
Zitat von Purist Beitrag anzeigen
Das Problem kenne ich nicht mehr, seitdem ich einseitige Belastungen vermeide,
.....

Schleppt man viel Zeug mit = Rucksack, den man beim angeln besser auf den Boden absetzt. Eine Umhängetasche gehört auf die Seite, in der man auch die Rute hält,

oder auch auf den Boden

sonst hat man eine Doppelbelastung auf der Schulter.

....
so isses

Seitdem ich konsequent das Gerödel wie Tasche, Kescher oder Jacke ablege habe ich keine Rückenprobleme mehr. Am schlimmsten war es mit einer relativ leichten Umhängetasche die ständig runter rutschten wollte, nach 10 Minuten total verkrampft.
__________________
There are three things that smell like
Fish! One of them is fish...

(FZ: Jumbo Go Away)
hans21 ist offline   Mit Zitat antworten
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